Op een avond rond 3 uur in de ochtend ging de deurbel. Ik deed de deur open en er stond niemand voor de deur. Een maand later is er ingebroken, gelukkig was ik toen niet thuis. Wat zou ik doen als er wordt ingebroken en ik wel thuis ben, kan ik mij dan verdedigen? Ik ging opzoek naar een vechtkunst, eentje waarbij ik mijzelf kan verdedigen. Ik ben klein en fijn gebouwd, meeste vechtsporten zijn gemaakt voor brute kracht en ik voelde mij nog kwetsbaar. Bij de meeste vechtsporten had ik het gevoel dat ik die alleen zou kunnen toepassen als ik meer spieren zou hebben. Een vriend raadde mij aan om een les bij Ronald te volgen. Dit was in 2016. De intelligentie en eenvoud die in deze vechtkunst, Bukti Negara, zit heeft mij bewogen om mij meteen in te schrijven. Dit wil ik kunnen! Het systeem leert je je lichaam beter kennen waardoor je efficiƫnt gaat bewegen. In een confrontatie telt elke beweging! Met de technieken die je leert heb je weinig fysieke/ brute kracht nodig om toch impact te hebben. Mentaal wordt je ook uitgedaagd, het vraagt je na te denken over onder andere situaties, je tegenstander en kan ik meer uit mijzelf halen. Het gevoel van veiligheid heb ik inmiddels weer terug. De sfeer in de groep is ook heel goed. Kom je een keertje mee trainen?

No Comments