Een “oud” systeem dat desondanks zeer goed kan toegepast worden aan onze moderne Westerse manier van leven, aangezien deze stijl fel toegespitst is op vuistslagen en de kwaliteit/techniek ervan. Harde stijl, no nonsense, geen demonstratie sport. Een systeem waarbij je je lichaamsconditie goed en verstandig traint op lange termijn zodat je het tot op je 80^ste kan blijven uitoefenen. Intelligent en zeer origineel systeem waarbij ‘Body Mechanics’ een  fundamenteel onderdeel vormt…dwz. we bestuderen in detail hoe een lichaam, zowel het onze als dit van de tegenstander, reageert tijdens een gevecht. Je leert na te denken waarom je iets doet, hoe je het doet  of waarom ook niet.