. Voetenwerk, basis van zelfverdeding Door vele vechtsporten wordt het voetenwerk als een belangrijke basis. Daarbij worden verschillende interpretaties...
. Structuur Alle bewegingen van het menselijk zijn gebaseerd op het gebruik van een gedeelte of het gedeelte van...
. Een bijzonder half jaar Na een vol jaar met beperkte fysieke en veelal ook online training, gaat de...